Сообщений в теме: 14

[Groza Rayona]

Принимаются все советы:

[Ватруган]

семечки грызи

[АннаС]

Моя подруга когда бросала, четки носила, чтобы руки всегда заняты были Помогло, бросила

[Groza Rayona]

С семечками здесь напряги, а вот на счёт чёток звучит интересно

[Бася]

Эеех, если б знала, давно бы бросила (ну и конечно поделилась бы опытом!).

[Maverick]

просто взять и бросить

[Ватруган]

Я просто взял и бросил. Сильного напряжения не испытывал.

[Юрген]

Думаю что нужна цель,поставить и топ,топ к ней .....и тут-же проверка себя ( способен ли я добиться этого )

сам курильщик страшный,цель бросить пока не ставил...(а ещё советуешь !!!)

.....

Прикрепленные изображения

• 

[Юрген]

.....

[Kamasutrist]

Взял, бросил... потом ешё раз бросил... пнул ногой... и ещё раз бросил..., а по правде, пару сигарет за год выкуриваю, по особому случаю, на пьянках, т.к если находишься в обществе курящих и вдыхая этот яд пассивно, то выкуривая сигаретку за компанию, разницы особо большой нет от вреда.

[Groza Rayona]

Краткость - сестра...

[Hope]

Groza Rayona, ничем помочь не могу!!! так как никогда даже не пробовала!!
ну там есть всякие пластыри и жевательные резинки!!!
ну нужно желание наверное и тогда все будет чики-поки!!! удачи

[Groza Rayona]

Желание бросить это хорошая штука, а вот как это желание растянуть на всю жизнь? Как объяснить оперативной системе своего мозга что курение - это не полезная програмка за которую оно себя выдаёт, а вирус, который нужно беспощадно удалить?

[Groza Rayona]

... прошло 2 года.
Прочитал книжку. Снова пробую, на этот раз все как-то... получается. Страшно сказать - почти неделю не курю, а на стену лезть не тянет совсем. Знаю что звучит как шарлатанство и спам, но вот эта книжка МНЕ реально помогла. Конечно не факт что поможет каждому, но попробовать стоит

[parwana]

Курение вредно для здоровья.